Pilates dis moi si je suis toujours la plus belle !
Nous avons tous des objectifs !
"Ce qu’on obtient en atteignant nos objectifs n’est pas aussi important que ce que l’on devient en les atteignant." ZigZiglar
Parfois il est difficile d´atteindre ses objectifs du seul fait que nous ne trouvons pas la motivation suffisante pour faire du sport.
C´est plus facile quand on a un Coach pour définir d´une part ses objectifs á atteindre dans un délai précis et d´autre part avoir une réelle motivation.
Il n´y a aucun secret dans les toutes les activités sportives confondues.
L´assiduité (2 á 3 fois par semaine) et la volonté. Ceux sont vos 2 forces !
Dans ce cas et seulement, la méthode Pilates vous répondra ; Que vous êtes toujours la plus belle !
"La patience et la persistance sont les qualités vitales pour l’accomplissement ultime de tout engagement de valeur." Joseph Pilates
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