Cours en ligne en français anglais et espagnol

Mes cours en ligne sont disponibles en Français, en Anglais, en Espagnol.

➡️Découvrez les cours en ligne ! 2 options s’offrent á vous !

✅Cours en petits groupes (minimum 4 personnes) - 2 cours/semaine (8 cours/mois) au tarif horaire de 15€/heure soit 120€/mois.

✅Cours particuliers - 2 cours/semaine (8 cours/mois) au tarif horaire de 25€/heure soit 200€/mois.

Les horaires en petits groupes :

❇️  mardis : 19h00

❇️ Jeudis : 13h00

➡️En fonction des demandes, j’ajouterai des créneaux horaires.

➡️Les horaires des cours particuliers sont définis en fonction de chacun.

➡️Nous travaillons avec le petit matériel tels que le cercle, l élastique, le foam roller, les balles lestées, le ballon et la Swiss Ball.

Les personnes qui n’ont pas le matériel font les cours sans l’utiliser.

➡️J’établis pour  chaque personne une fiche médicale. Pathologies existantes, les objectifs à atteindre et le(s) sport(s) pratiqué(s). 

✳️Á chaque visite médicale toutes confondues, je demande aux personnes de m’adresser le compte rendu médical afin de l’ajouter à la fiche médicale et de prendre en compte les nouvelles indications du thérapeute.

☎️N’hésitez pas à me contacter au 07 77 89 04 68, je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos questions.

 « Nous sommes l’architecte de notre propre bonheur » Joseph Pilates