Coach Pilates & Méditation à Béziers

Avis sur le Pilates de Véro à Béziers

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Par Marine

Publié le 27 Novembre

Véronique a développé une méthode très efficace pour perdre du poids tout en conservant les fondamentaux du pilates et c’est une grande réussite!! Je la recommande à tout ceux qui souhaitent fondre de manière durable tout en conservant un corps toujours aussi tonique et bien sculpté!! Veronique sait s’adapter a tous les profils et morphologies!!

Par C FORET

Publié le 23 Août

Wonderful Pilates courses, Veronique sets objectives with you, guides you in your progression and helps you with specific areas in order for you to enjoy your Pilates to the max. Always passionate and patient, the courses are varied and involve lots of different material, no 2 courses are the same. I really enjoy the lessons and have been doing them for nearly 2 years now. They have helped me build core strength and excel in other sports, just what I set out to do. Thanks for these fabulous lessons. Lessons in English, French or Spanish! Des cours adaptés, Veronique fixe les objectifs avec vous, vous aide à travailler du spécifique, reste à l'écoute et vous montre les exercises. Du patience et de la passion ensemble. Beaucoup de material et une variété d'activités, merci pour ses cours fabuleux. Cours en anglais, français ou espagnol en plus!

Par Tamara f.k

Publié le 15 Août

Les cours de Véronique font du bien aux corps et à l'esprit. À l'écoute, professionnel et toujours positive . Un vrai bonheur.

Par Stephanie

Publié le 09 Août

Je pratique le pilates depuis plus d’un an avec Vero en cours individuel et je ne saurai plus m’en passer ! Les cours sont variés, on alterne entre séances au sol, réformer et chaise mais aussi adaptés à mon état du moment. La pêche de Vero est contagieuse, ses connaissances en anatomie et méditation un vrai plus. Vous pouvez y aller les yeux fermés ;)

Par Allison

Publié le 15 Mars

As a 56 year old "newbie" to Pilates, practicing one-on-one with Veronique is truly a joy. Veronique is extremely patient and takes the necessary time to properly instruct you in a routine which you can easily practice at home. After 6 weeks of Pilates with Veronique twice a week, I was able to see and feel a difference in my body tone and strength. Now, at nearly 12 weeks, I am feeling much more stable and flexible in my movements overall. Since gaining strength, flexibility, stability and tone were my Pilates goals, I'm really grateful to Veronique for her expert instruction in helping me to reach them.

Par Leslie

Publié le 14 Mars

In my opinion, Veronique is a gifted Pilates instructor who easily adjusts her level of instruction to her clients. I have attended two private sessions in her studio and each time was made to feel welcome and felt amply challenged by the exercises she prescribed and oversaw while I worked. Veronique appears to have a wealth of expertise. I have confidence in her instruction and appreciate the way she supports the coordination of breathing and movement so vital to the practice of Pilates. After two sessions I think I feel stronger and more aware of my body. Afterwards I felt both exhilarated and relaxed. I am looking forward to my next sessions and feel that Pilates will be the vehicle that will help me strengthen my core muscles in order to improve and maintain my posture as well as generate a feeling of vitality. There seems to be something regenerative about Pilates. Breathing in sync with your movements and learning how to use your diaphragm as you inhale and exhale appears to agree with my system! I enjoy these classes very much and intend to continue!

Par Magali

Publié le 14 Septembre 2021

Véro est une prof de Pilate très professionnelle qui est une passionnée par son métier! Elle m a fait découvrir cette discipline qui me fait énormément de bien , moi qui souffre du dos Tellement sympathique, à l écoute, chaque heure de cours est un plaisir !

Par Marie et Sylvie

Publié le 12 Août 2021

Cours très enrichissants, nous prenons des cours de Pilates à deux et sommes très contentes. Les cours sont dynamiques, les exercices et leurs bienfaits bien expliqués, et Veronique sait corriger les postures pour profiter au maximum des enseignements du Pilates. Nous recommandons

Par Pascale

Publié le 09 Janvier 2021

Le mal de dos, vous connaissez ? Au réveil, le matin, la matinée. Et malgré le changement de literie, le kiné, etc...Et voilà que dès ma première heure de pilates, un mieux être évident ! Je savais que cette discipline était excellente, mais là vraiment, je n'en reviens pas ! Véronique est par ailleurs une prof de pilates véritablement attentionnée, trés professionnelle, et c'est un vrai bonheur - le mot n'est pas trop fort - que de revenir pratiquer ces exercices avec elle. Je recommande chaudement à toutes et à tous les cours de Véronique.

Par Sandra

Publié le 27 Octobre 2020

Très professionnelle ,à l'écoute de nos besoins et de nos objectifs! Elle s'adapte à chacune de nous! Séances dans la bonne humeur et le partage, je recommande vivement!

Par christianne

Publié le 27 Octobre 2020

Veronique is a very attentive coach ,it is a pleasure to go to her lessons, after only a few courses I feel already much better she is patient, caring, these courses are easy to follow even for a beginner I can only recommend her, you can go with your eyes closed

Par Marine

Publié le 17 Août 2020

Veronique est une excellente prof,de Pilates, outre de grandes qualités physiques, elle a une parfaite connaissance du corps. Elle a su identifier et s’adapter très vite a mes besoins physiques. Résultats garantis et selon les règles de l’art du Pilates! Sans oublier qu’elle est en plus très sympa ) Merci Veronique

Par Eli

Publié le 06 Août 2020

Excelente profesora de pilates. Me lo recomendó una amiga y realmente me ha encantado. Había hecho pilates durante dos años y Veronique sabe como hacerte sentir bien contigo misma después de una clase. Gracias Veronique, eres una gran profesional.

Par SUNSY

Publié le 08 Avril 2020

Excellente prof de pilates, d'un très grand professionnalisme et très consciencieuse. Elle s'adapte aux besoins de chacun et corrige avec grand soin. Très sympathique et agréable. Merci Véronique pour ta générosité en nous permettant de profiter de tes cours on line.. Sunsy (Barcelona)

Par SR

Publié le 30 Mars 2020

Je ne suis pas sportif à l’origine, c’est le moins qu’on puisse dire, et n’appréciait pas spécialement le sport non plus... Mais j’ai appris à l’aimer avec Véronique en pratiquant le Pilates. A l’écoute, Véronique a compris ce que j’attendais de mes séances en coaching privé et a su parfaitement s’adapter à mes capacités comme à mes besoins. Aujourd’hui, je fais même des exercices quotidiens conseillés par Véronique et vis mes séances hebdomadaires avec beaucoup de plaisir, comme une sorte d’auto bienveillance à mon corps. Qui l’aurait cru ; ) #MenDoPilatesToo

Par Betty

Publié le 13 Mars 2020

Depuis 6 mois, 2 f/semaine, je ne me lasse pas d aller à mon cours de Pilates chez Véro. Gym douce et calme mais précise, qui demande concentration pour la respiration afin d aboutir à un vrai travail musculaire en profondeur. Des petites séries bien coachées, simples et adaptées à chacun, la posture est corrigée pour bien exécuter le mouvement. On gagne en souplesse, on allège aussi le niveau de stress et on muscle vraiment tout en finesse...après 6 mois les résultats sont au rendez-vous . Tout cela dans une bonne ambiance... que du Bonheur... Merci Véro

Par Michelle

Publié le 11 Février 2020

J'ai eu beaucoup de chance en rencontrant Véronique. Véronique n'est pas seulement un Prof. de Pilates, le Pilates, c'est sa passion, ce n'est pas son job. Elle apprend à ses "élèves" ce qu'est cette discipline, à quoi elle sert, elle explique, elle corrige les positions. Véronique est vraiment une personne rare, qui sait communiquer sa passion. Ce n'est pas de tous! Nous habitons maintenant 2 villes différentes et je regrette chaque jour de ne pouvoir faire mes exercices avec elle. En plus elle est très sympa ;). Merci Véronique pour m'avoir fait connaitre cette discipline, tu es vraiment la meilleure!

Par Annie

Publié le 09 Février 2020

J’ai eu la chance de rencontrer Veronique Castelli au forum des associations de Pézenas. Avec de gros problèmes de lombaires je désespérais et notre rencontre est en train de tout changer. Mes 2 h de Pilates par semaine m’apportent un grand confort, plus de souplesse, moins de douleurs et surtout meilleur moral ! Veronique, avec mon dossier médical, sait les exercices que je dois faire, corrige ma posture et au besoin fait l’exercice avec moi ! Bref je dirais « que du bonheur » de travailler avec elle. Une vraie professionnelle et une belle personne ! Merci Veronique. Je recommande vivement

Par Minouche

Publié le 09 Février 2020

J'ai commencé le Pilate avec Véronique il y a 3 semaines et j'en suis à mon 3e cours. Je ressens déjà des muscles dont j'avais oublié l'existence. Les cours sont très agréables, jamais les mêmes exercices semaine après semaine, Véronique est à l'écoute de notre corps et nous conseille suivant ce que nous attendons du Pilate. Je recommande donc et vous dirai dans quelques semaines si mes efforts ont été récompensés.

Par Sylvie

Publié le 08 Février 2020

Très professionnelle , Veronique est à l’écoute et elle corrige chaque posture . Elle explique les exercices en accordant la respiration . Elle se met à la portée de chacun pour nous faire progresser , et ne laisse jamais faire 1 exercice dans 1 mauvaise position. Coach très consciencieuse .

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