Coach Pilates & Méditation à Pezenas

Articles publiés par Méditer 10 mn par jour pour se recentrer sur soi-même

Méditer 10 minutes pour se recentrer sur soi-même

02 Mai 2021

10 minutes de méditation permet de se recentrer sur soi-même !
Chacun trouvera sa façon de méditer !
Etre au calme dans une pièce où á l’extérieur. L’essentiel c’est de se sentir
bien où vous êtes....

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