Venez découvrir ma salle de Pilates avec le petit matériel :
- Swiss Ball,
_ Foam Roller,
_ Cercle,
_ Élastique,
_ Ballon et balles lestées
Le Pilates Mat (au sol) avec le petit matériel permet de renforcer davantage en profondeur nos muscles sollicités.
chaque matériel a sa spécificité et travaille différemment !
Venez essayer ! Contactez moi au 07 77 89 04 68♂️
