Quel plaisir pour cette reprise!
Les clients étaient en forme. Certains ont pu s´entrainer et d, autres n ont pas pu pendant le confinement.
La méthode Pilates permet de solliciter nos muscles profonds. Le corps garde en mèmoire ce que nous travaillons, d autant plus si nous travaillons tous nos musclesen profondeurs.
Les clients qui sont restés sans activité pendant le confinement n ont eu aucune difficulté en pratiquant á nouveau le Pilates. Ils n ont pas subi leurs séánces tout au contraire ils ont pris plaisir comme á l habitude. Ils avaient hâte de reprendre car conscients des bénéfices qu elle apporte.
” l’homme a, dans sa course au progrès matériel et à la perfection, entièrement oublié la plus complexe et la plus merveilleuse de toute les créations l’homme lui-même,… “
Joseph Pilates
