Le golf et le Pilates !
Tiger Wood pratique assidûment le Pilates et
notamment sur Réformer.
Grâce au Pilates, Tiger Wood a à ce jour un
des meilleurs swing.
Par cette méthode, vous améliorez le contrôle
la précision et la fluidité de vos mouvements.
Parallèlement, en travaillant vos muscles en
profondeur, vous renforcez votre dos grâce au
corset abdominal.
Meilleure respiration, concentration, centre,
précision, contrôle et fluidité.
Les six principes de la méthode Pilates !
Vous améliorez également votre coordination et
votre équilibre !
