Je vous propose des cours de Pilâtes Mat (au sol) avec le petit matériel afin de renforcer davantage les bras et les jambes tout en gagnant en force abdominale et en souplesse.
Nombre minimum de participants 4.
- 1h/semaine = 4 cours/mois = 60€/mois
- 2/semaine = 8 cours/mois = 80€/mois
Les horaires sont :
- Lundis de 12h30 à 13h30
- Mardis de 14h à 15h et de 15h à 16h
Je suis impatiente de vous rencontrer !
Á très bientôt !
