Ses premiers élèves commencent à enseigner
Pendant que Pilates était encore en vie, deux de ses élèves, Carola Trier et Bob Seed, ont ouvert leur propre studio. Carola Trier, une danseuse, a trouvé le chemin des États-Unis en devenant contorsionniste après avoir fui un camp de détention nazi en France. Elle a trouvé Joseph Pilatesen 1940, lorsqu’une blessure l’a empêchée de poursuivre sa carrière. Pilates a aidé Trier à ouvrir son propre studio à la fin des années 1950. Joseph et Clara sont restés des amis proches de Trier jusqu’à leur mort.
Comme de nombreux danseurs, mannequins ou actrices l’ont constaté, la méthode Pilates est la discipline idéale pour ceux qui souhaitent bénéficier des bienfaits liés à la pratique de la danse classique sans en avoir le temps, l’énergie ou la résistance à la souffrance, qui est d’autant plus ardue à gérer qu’elle doit être totalement invisible pour le spectateur.
Méthode rapidement adoptée par les danseurs et danseuses du prestigieux New York City Ballet, permettent en effet de viser et d’atteindre les mêmes objectifs :
✅une nuque longue,
✅une silhouette fine et souple,
✅une démarche assurée,
✅une ceinture abdominale ferme,
✅des muscles longs et discrets…..
Grâce au Pilates,
❇️on peut récupérer rapidement une musculature fuselée et une silhouette gracieuse, sans risque de se blesser.
❇️On récupère rapidement d’une blessure, d’une opération ou d’un accident grâce aux exercices de Pilates au sol et sur machines
